您所在的位置:吾爱吾生网 > 中医养生 > 养生理论 >

谈谈《黄帝内经》的“七损八益”

《黄帝内经》是中国古人的养生智慧之大成,除了饮食起居之外,对男女的性行为也做出了指导,归纳出了七损八益。七损八益是七种有损身体的性行为和八种有益身体的性行为,是...[详细]

  • 两宋时期巴蜀医学的先进性

    两宋时期巴蜀医学繁荣,为当时中国医学发展中心之一。唐慎微、史堪、石藏用、史崧、单骧等皆为名重一时的医家,《经史证类备急本草》(以下简称《证类本草》)、《史载之方》、《苏沈良方》、《十产论》等皆为医学名着。两宋时期巴...[详细]

  • 脑卒中康复治疗中中医养生康复项目的应用

    选取我院2012-08-2013-08康复科收治的98例脑卒中后康复患者为研究对象,分析中医养生康复项目对脑卒中后患者康复效果的影响,现报告如下。 1资料与方法 1.1一般资料 选取我院2012-08-2013-08康复科收治的98例脑卒中后康复患者,纳入...[详细]

  • 蜂蜇督脉四穴的保健作用和具体做法

    2000 多年来,我们的先辈就提倡治未病反对病已成而后药之,并在临床实践中摸索总结出许多养生保健的方法,逆灸督脉四穴 (百会、大椎、身柱、命门) 就是其中一种方法。督脉主要是循行于后背正中线及头部正中线上,管理全身阳气,有...[详细]

  • 《内经》中和养生学说发展及其价值

    日本国内书法爱好者约有3000万,占总人口的1/4.可见,书法深受日本人的推崇与喜爱。日本书法名家丰道春海以左琴右书谁识个中趣味,南邻北里哪知物外佳游来比喻中日书法的同根同源。日本书道是以毛笔书写为主的用以修身养性、表现美...[详细]

  • 八卦掌中的阴阳及其养生功用

    八卦掌至今有近两百年历史,是武术发展到最巅峰时期的产物,其拳理博大精深,与易经八卦理论密切契合。董海川是宫廷八卦掌的创始人,自幼习少林罗汉拳,游深山得遇高人传授道家八卦,炼神导气,技击精妙,经百战磨砺,融炼本门、易...[详细]

  • 岭南养生文化的形成、演变及其特点

    中医强调养生治未病,《黄帝内经》首篇即通过比较上古与今时之人,论述了养生的重要性。岭南医学中的养生理论根源于中医药文化,又与岭南地理气候与文化相结合而形成了极具地域特色的养生文化,而这种天人合一的思想也是中医养生的精...[详细]

  • 壮医养生思想观念探析

    近年来,广西壮族地区因涌现出一批长寿之乡而引起世人关注。壮族是我国人口最多的少数民族,壮医药作为传统医药的重要组成部分,是广大壮族人民长期以来与疾病作斗争的智慧结晶。壮医以三气同步、三道、两路和解毒调气补虚等理论为...[详细]

  • 中国传统养生文化强调人与自然的协调统一

    一、中国传统养生文化源远流长 中国传统养生文化有数千年的历史,在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多因素,以独特的理论体系为基础,以丰富的临床经验为特点,在世界传统养生文化中举世无双,为中华民族的繁衍昌盛...[详细]

  • 血脂异常患者个性化养生方案的应用

    血脂异常包括高胆固醇血症、 高三酰甘油血症、低高密度脂蛋白血症和混合型高脂血症 4 种类型,其中高胆固醇血症是动脉粥样硬化性心血管疾病(AS-CVD)最重要的危险因素。 由于不良饮食习惯、社会压力和不健康的生活方式,加上对疾病...[详细]

  • 养生护理对原发性高血压的抑制作用

    高血压是最常见的慢性病,是我国心脑血管病死亡的主要原因,控制高血压是心脑血管病预防的切入点和关键措施。因此,治疗目的就是使血压达标(140/90 mmHg),以降低心脑血管病发病及死亡的总危险。其治疗包括药物和非药物治疗(生活...[详细]

  • 日本书道与中医养生的一致性

    日本国内书法爱好者约有 3000 万,占总人口的1 /4.可见,书法深受日本人的推崇与喜爱。日本书法名家丰道春海以左琴右书谁识个中趣味,南邻北里哪知物外佳游来比喻中日书法的同根同源。 日本书道是以毛笔书写为主的用以修身养性、表...[详细]

  • 朱丹溪节欲养生思想探析

    《格致余论》是朱丹溪的代表作,成书于元至正七年( 1347) ,书名取自古人以医为吾儒格物致知一事.朱丹溪认为阴气难成易亏,年四十,而阴气自半人又往往容易受外界种种因素的影响,温柔之盛于体,声音之盛于耳,颜色之盛于目,馨香...[详细]

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 1001200
养生介绍